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検索結果むくみについてなんですけど・・・私は小さいころから痩せ形で、姉妹が二人いますが二人とも痩せていますでもこのごろ母に「あんたむくんでる。お姉ちゃんとあんたの{痩せてる}はなんか違うもんあんたはねぇしまりがない。腹筋・背筋・ストレッチをしなさい?」と言われました自分でも輪郭がなんか大きく?なっているのがわかります下半身もブルブルとセルライト君が・・・・・リンパ腺がなんてらかんてら・・・と母が言ってました原因ははっきりしていますスポーツなどの習い事をしていなくて運動は全然唯一体を動かすのは学校への登下校と体育の時間ぐらいなんですけど学校まで10分という近さ部活もパソコン部ですそれに比べて姉は学校までの距離はさほど変わりませんが週に5日2時間空手をしています金曜日なんて4~5時間していますこの前なんて「二の腕はうちのが細いわ」と姉が・・・・・きつい運動は続かない気がします毎日軽い運動などでむくみや下半身痩せ、フェイスラインなどがすっきりする方法や食べ物などあれば教えてください夏休みが終わるまであと一カ月・・・・変わりたいんです!!!!!!!!たくさんの意見をお願いしますmmhttp://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1044542555

 

脂肪燃焼について。私はこの夏からダイエットを始めようと思っています。そこで、下半身(主に太股)のセルライトを出来るだけ落としたいです!!どのようなダイエット方法でしたら脂肪燃焼をすることが出来るのでしょうか?良かったら下半身痩せが出来るダイエット方法を教えて下さい(_ _)また、解答者さまが成功した又は失敗したダイエット方法なども教えて欲しいです。よろしくお願いします!!http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1144508031

 

体重が落ちても見た目が変わらない…。現在17歳で158㎝の53㎏代です。去年までは58㎏あって、一番太ってた時は60㎏くらいありました。56㎏代になった4月頃からからダイエットを始めて、基本的に炭水化物を摂らず(あまり好きじゃないので)Wii Fitをやったりと…。情けないのですが、どれもしっかりとは続かないしお菓子も食べてしまいます。自分でも甘えたダイエットだなと反省してます。結果体重は減りました。でも体型は変わりません。3月に計ったサイズと大して変わらないのです。特に下半身が元々太く、太ももからお尻にかけてはセルライトがかなりあります…。雑誌のマイクロダイエット経験談なんかを見ると私と同じくらい体重なのに体型が全然違う人がいます。やはりダイエットは質の問題で体型が変わるのでしょうか?図々しい質問申し訳ないのですが、下半身痩せをしたい私はどんなダイエットをすればいいでしょうか?(ヒップ:88.5㎝、太もも:55㎝、ふくらはぎ:35.5㎝)急ぐつもりはないので時間がかかっても確実に痩せたいと思っています。お叱りの言葉でも構わないので、力添えをお願いします。http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1144141911

 



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